Le thermomètre de symptothermie est un accessoire indispensable à la pratique de la méthode symptothermique. Que vous cherchiez une contraception naturelle, à concevoir un enfant ou à mieux comprendre votre cycle menstruel, nous comparons pour vous 4 thermomètres de symptothermie idéals pour pratiquer la symptothermie.

Retrouvez dans cet article : 

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• Qu'est ce que la symptothermie
• Choisir un thermomètre de symptothermie avec une précision de mesure de 0.01°
• Présentation des thermomètres de symptothermie
• Point commun entre les thermomètres de symptothermie
• Les spécificités de chaque thermomètre
• Comparatif des thermomètres de symptothermie
• Comparatif approfondi des thermomètres de symptothermie
• Comparatif des applications de cycle

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Mais la symptothermie, qu’est-ce que c’est ?

On vous fait un petit rappel. Cette méthode consiste à observer et enregistrer divers signes corporels pour déterminer les périodes de fertilité et d'infertilité. Elle repose principalement sur la mesure de la température corporelle basale au réveil couplée à l’évaluation d’un autre symptôme corporel comme la glaire cervicale ou la mesure de l’hormone LH.

Bien sûr, la symptothermie est une méthode très polyvalente qui peut vous accompagner à chaque étape de votre vie : prendre le contrôle de votre fertilité naturellement, planifier une grossesse, mieux comprendre votre propre cycle menstruel ou même surveiller votre santé.

Pour un suivi de cycle optimal, il faut être régulier dans la prise de vos températures ainsi que dans la saisie quotidienne des informations. 😊

Pourquoi choisir un thermomètre de symptothermie avec une précision de mesure à 0.01°C ?

La symptothermie se base sur la détection de la légère hausse de la température corporelle basale qui se produit après l'ovulation. Cette hausse est généralement de l'ordre de 0,2 à 0,5°C par rapport aux valeurs de la première partie du cycle. Une précision de mesure à 0,01°C permet de détecter de manière fiable et précise cette petite variation de température.

Présentation des thermomètres de symptothermie

Parmi la multitude de thermomètres disponibles sur le marché, nous avons pris l'initiative de sélectionner 4 d’entre-eux pour vous guider dans votre choix. Ces thermomètres sont tous certifiés pour la contraception, vous pouvez donc être sûre de leur fiabilité. Voici nos 4 favoris :

Avec cette sélection de thermomètres, vous êtes sûre de trouver celui qui répond parfaitement à vos besoins et à votre mode de vie. Alors, plongez dans les détails et faites votre choix en toute confiance !

Comparatif des thermomètres de symptothermie : découvrons les points communs

Que vous choisissiez l’un de ces 4 thermomètres de symptothermie, tous possèdent les caractéristiques suivantes :

🎯 Thermomètre basal à deux décimales avec une précision de mesure à 0.01°C
✔ Sûre et fiable pour une contraception sans hormones
👌🏼 Une pointe de sonde flexible et un capteur en silicone médical (pour trackle)
🥨 Fabriqué par des marques Allemandes
🐓 Expédié depuis la France avec un service client formé pour vous accompagner dans l’utilisation de votre thermomètre
💜 Apprécié par les conseillères en symptothermie 

Quel thermomètre de symptothermie choisir dans ma situation ? Les spécificités de chaque thermomètre

• Cyclotest Lady : L'option parfaite pour celles qui veulent prendre en main leur suivi de cycle de manière autonome. C'est également l'outil idéal pour débuter la pratique de la symptothermie, et le tout à un tarif des plus attractifs.
   
• Cyclotest mySense : Vous avez tout à portée de main grâce à ce thermomètre connecté à une application de cycle qui simplifie votre quotidien. Vous pouvez personnaliser votre suivi de cycle comme bon vous semble, tout en profitant de l’application gratuite Cyclotest à vie.
   
• Cyclotest myWay : Toutes vos informations sont regroupées dans un mini-ordinateur de cycle pour une tranquillité d'esprit totale. Une option rassurante pour celles qui préfèrent éviter le recours au Bluetooth ou aux applications de suivi de cycle.
   
• trackle : Trackle est le thermomètre de symptothermie connecté à une application de cycle qui offre une grande précision de mesure. Il convient parfaitement si vous avez du mal à prendre des mesures chaque matin, si votre emploi du temps est irrégulier ou si vous avez de jeunes enfants. Mais il convient également si vous travaillez en horaires de nuit, si vos cycles sont imprévisibles, ou si vous exigez une précision absolue. 

Comparatif des thermomètres de symptothermie

Passons aux choses sérieuses. Voici un tableau résumant les principales différences entre les thermomètres de symptothermie :

Pense à scroller sur la droite pour voir le comparatif des 4 thermomètres 😉

Caractéristiques	Cyclotest Lady	Cyclotest mySense	trackle	Cyclotest myWay
Prise de mesure	Orale, vaginale, rectale	Orale, vaginale, rectale	Vaginale	Orale, vaginale, rectale
Moment de la prise de mesure	Au lever	Au lever	Pendant le sommeil	Au lever
Vitesse de mesure	30 sec à 1 minute	30 sec à 1 minute	Toutes les minutes pendant le sommeil	30 sec à 1 minute
Signal sonore ou visuel	Sonore	Sonore et/ou visuel	-	Sonore et/ou visuel
Écran rétroéclairé	Non	Oui	-	Oui
Mémorisation des cycles	Dernière mesure	30 dernières mesures	7 dernières mesures	12 mois
Minimum de sommeil	5h d'affilé	5h d'affilé	4h d'affilé	5h d'affilé
Outil de suivi de cycle	cyclogramme papier	App de cycle gratuite, sans abonnement	App de cycle gratuite, sans abonnement	Mini-ordinateur
Transmission de la température	A reporter à la main	Transfert automatique par bluetooth	Transfert automatique par Bluetooth uniquement sur la base. Ne communique pas quand il est a l'intérieur du vagin	Transfert automatique par le cable qui relie la sonde au mini-ordinateur
Type de méthode	Symptothermie ou méthode des températures	Symptothermie ou méthode des températures	Symptothermie	Symptothermie ou méthode des températures
Fiabilité	-	Certification du TÜV Dispositif médical de classe 2B	Certifié TÜV - Dispositif médical de classe 2A	Certification du TÜV Dispositif médical de classe 2B

Alors votre choix est fait ? Pour commander l’élu de votre cœur c’est par ici :

Envie d’en savoir plus ? Voici notre comparatif approfondi sur nos thermomètres de symptothermie

Pense à scroller sur la droite pour voir le comparatif des 4 thermomètres 😉

Caractéristiques	Cyclotest Lady	Cyclotest mySense	trackle	Cyclotest myWay
Type de cycle	Tout type de cycle	21 à 45 jours	23 jours minimum	21 à 45 jours
Affichage de la température sur le thermomètre	Oui	Oui	Non	Oui
Enregistrement de la date et heure de mesure	Non	Oui	Oui	Oui
Durée de vie	Variable selon utilisation (changer la pile)	Variable selon utilisation (changer la pile)	2,5 ans en moyenne (selon utilisation)	Variable selon utilisation (changer la batterie)
Calcul de la fertilité	À faire soi-même	Algorithme selon méthode PFN	Algorithme selon méthode Sensiplan	Algorithme selon méthode PFN
Symptômes pris en compte dans le calcul de la fertilité	À faire soi-même	Température, règles, perturbations. Optionnel : glaire cervicale ou test LH (symptothermie)	Température, règles, perturbations, glaire cervicale (obligatoire)	Température, règles, perturbations. Optionnel : glaire cervicale ou test LH (symptothermie)
Affichage de l'Etat de fertilité	Non, à faire soi-même	Visible dans l'app	Visible dans l'app	Visible dans le mini-ordinateur
Courbe de cycle et calendrier	Non, à faire soi-même	Visible dans l'app	Visible dans l'app	Visible dans le mini-ordinateur

 

Prête à faire votre choix ? Si l'un de ces thermomètres a conquis votre cœur, vous pouvez le commander dès maintenant ici : 

Zoom sur les applications de cycle connectées aux thermomètres de symptothermie : Cyclotest mySense et trackle

Vous êtes plutôt branchée nouveauté et application ? Les thermomètres Cyclotest mySense et trackle sont idéals pour vous. Ces thermomètres faits pour fonctionner uniquement avec leur application de suivi de cycle via Bluetooth. Avant de choisir son application de cycle, il est important de connaitre les critères d'une bonne aplication de cycle. 

Le plus : Une fois acheté, l’application est 100% gratuite à vie, sans frais d’abonnement supplémentaires.

Pense à scroller sur la droite pour voir le comparatif des 3 thermomètres 😉

Caractéristiques	Cyclotest mySense	trackle	Cyclotest myWay
Stockage des données	Serveur sécurisé en Allemagne	Serveur sécurisé en Allemagne	Sur votre logiciel Cyclotest sur votre PC
Historiques des cycles	Oui : le cycle moyen, cycle actuel et les cycles passés;	Pas d'onglet spécifique	Historique des cycles disponibles : connaitre la période d'ovulation + premier jour du cycle
Ajout des cycles passés	Jusqu’à 6 cycles précédents	Autant que désiré	Jusqu’à 12 cycles précédents
Mode contraception/fertilité	Oui, demandé à chaque début de cycle + indique les jours hautement fertiles	-	Oui, demandé à chaque début de cycle + indique les jours hautement fertiles
Export des données de cycle	Directement depuis l'app	Écrire un e-mail à info@trackle.de	Depuis le logiciel Cyclotest (inclus)
Symptômes additionnels	Col de l'utérus, rapports sexuels, sport alimentation, SPM, peau, IMC, etc.	Col de l'utérus, rapports sexuels, notes	Col de l'utérus, rapports sexuels, sport alimentation, SPM, peau, IMC, etc.
Disponibilité	App disponible uniquement en Europe (hors DOM-TOM)	App disponible uniquement en Europe (hors DOM-TOM)	Partout dans le monde
Compatibilité	PlayStore (Androïd), Apple Store (iOS) et Huawei AppGallery*	AppStore (iOS 10) et Google Play (5.0)	-

Si vous êtes convaincue de choisir le thermomètre de symptothermie qui correspond à vos attentes, il vous suffit d'un petit clic pour passer à l'action !

*Si vous disposez d'un Huawei, vérifiez la compatibilité de votre smartphone car ils ne disposent pas tous du Play Store. Voici la liste des smartphones non compatibles : Xiaomi : Redmi Note 10s, 10 5G et 11s, 11T, Mi 11, 11 pro, Poco M4 Pro || One Plus Nord, One Plus Nord 2 || Motorola Moto g60s || Oppo : Reno 6 et Find X5 Lite || Gigaset 5 || Realme 8 || Blackview BL6000 Pro

Si votre smartphone n’est pas compatible, vous devez commander le modèle « Cyclotest mySense spécial ». Il possède les mêmes qualités et fonctionnalités que le mySense original et est compatible avec les smartphones de la liste ci-dessus.

Si vous êtes curieuse de mieux comprendre votre propre corps et votre cycle menstruel, l'acquisition d'un thermomètre de symptothermie peut être le premier pas vers une contraception naturelle. Ne tardez pas à vous procurer le vôtre et à entamer cette aventure sans hormones !