Solutions naturelles pour améliorer et maintenir l'érection

La dysfonction érectile, également appelée trouble de l'érection, est un problème courant qui touche environ un homme sur dix. Il est caractérisé par l'incapacité d'obtenir ou de maintenir une rigidité pénienne suffisamment ferme pour des rapports sexuels satisfaisants.

Les causes de l'impuissance masculine peuvent être physiques ou psychologiques. Les causes physiques comprennent des conditions telles que les maladies cardiovasculaires, le diabète, l'hypertension, l'hypercholestérolémie, la dépression et l'anxiété. Les causes psychologiques comprennent le stress, l'anxiété, la fatigue et les problèmes de relation.

Il existe de nombreuses solutions disponibles pour traiter les problèmes d'érection, y compris des médicaments sur ordonnance, des traitements non invasifs et des traitements chirurgicaux. Cependant, certains hommes préfèrent opter pour des solutions naturelles.

La pompe à vide ou Vacuum comme traitement naturel aux troubles de l'érection

La pompe à pénis est un dispositif médical qui crée un vide autour de la verge, ce qui entraîne un afflux de sang dans les corps caverneux et spongieux du pénis et donc une érection. La pompe Vacuum est un traitement naturel et sans médicament pour les troubles de l'érection.

Le principe est simple : La dépression d'air dans le cylindre entraîne un afflux de sang dans le pénis et l'érection se crée mécaniquement. Elle peut alors être maintenue avec un anneau de constriction afin d'avoir un rapport sexuel.

• Une érection rapide et douce : L'érection est obtenue en moins de deux minutes. Elle pourra se prolonger jusqu’à 30 minutes maximum si l’anneau est maintenu en place.
• Dispositif médical recommandé par les spécialistes : Il est conseillé en cas de rééducation pénienne, suite à une prostatectomie ou à un long moment sans érection de qualité. Produit éligible au satisfait ou remboursé.
• Double dispositif : Rééducation & Maintien - Permet la rééducation pénienne sur le long terme & le maintien de l'érection pour permettre la reprise des rapports sexuels.
• Efficacité mécanique reconnue : Fonctionne quelle que soit l’origine des dysfonctions érectiles (prostatectomie, diabète, maladie cardio-vasculaire, traumatisme de la moelle épinière…).
• Simple et naturelle : Permet d'obtenir une érection simplement et sereinement, sans médicament. Pompe à vide : mécanique et non chirurgicale

L'importance de la rééducation pénienne pour améliorer la qualité naturelle des érections

La rééducation pénienne est une solution douce qui peut aider à améliorer la qualité naturelle des érections. Elle est basée sur le principe que les muscles et les tissus du pénis peuvent être renforcés et améliorés par des exercices réguliers.

La rééducation pénienne peut être bénéfique pour les hommes qui souffrent de troubles de l'érection, qu'ils soient d'origine physique ou psychologique. Elle peut également être utile aux hommes qui souhaitent améliorer la qualité de leurs érections naturelles, même s'ils n'ont pas de problèmes médicaux ou de pathologies.

Voici quelques conseils pour tirer le meilleur parti de la rééducation pénienne :

• Soyez patient : Il faut généralement quelques semaines ou mois pour voir les résultats de la rééducation pénienne.
• Soyez régulier : Il est important de faire des exercices de rééducation pénienne régulièrement pour obtenir des résultats optimaux.
• Commencez lentement : Si vous êtes débutant, commencez par de courts exercices faciles et augmentez progressivement la durée et l'intensité des exercices au fil du temps.
• Écoutez votre corps : Si vous ressentez de la douleur, arrêtez les exercices et consultez un médecin.

Comment maintenir son érection naturellement ?

Les anneaux péniens, aussi appelés cockrings, sont des dispositifs qui se placent à la base du pénis pour comprimer les veines et empêcher le sang de refluer. Cela permet d'augmenter le flux sanguin vers le pénis et de maintenir la rigidité plus longtemps.

Les anneaux péniens peuvent être utilisés pour traiter les troubles érectiles, mais ils peuvent également être utilisés pour améliorer les performances sexuelles ou pour retarder l'éjaculation.

• Amélioration de la rigidité
• Prolongation de la durée du rapport sexuel
• Retardement de l'éjaculation

Booster ses érections naturellement

Une bonne hygiène de vie est essentielle pour maintenir une bonne santé sexuelle, y compris une fonction érectile optimale. Cela inclut une alimentation saine, une activité physique régulière, un poids santé, et l'arrêt du tabac et de la consommation excessive d'alcool.

Certains aliments peuvent également contribuer à améliorer les éréctions. Les aliments riches en vitamines B1, B3, B6, B12, et E, ainsi qu'en zinc, sont particulièrement bénéfiques. Les exemples incluent les fruits, les légumes, les céréales complètes, les légumineuses, les graines, et les noix.

Certaines plantes médicinales sont également utilisées pour traiter les troubles de l'érection. Les plus étudiées sont le tribulus terrestris, la damiana, le ginseng, et le maca. Cependant, il est important de consulter un professionnel de la santé avant de prendre des plantes médicinales.

Enfin, le stress peut également avoir un impact négatif sur la fonction érectile. Il est donc important de trouver des moyens de gérer le stress, comme la relaxation, la méditation, ou le sport.

Des solutions mécaniques comme la pompe Vacuum à pénis ou les anneaux à pénis permettent de créer et de maintenir des érections naturellement afin de retrouver une vie sexuelle épanouie facilement et rapidement.

Le Rehabi comme traitement naturel de la maladie de Lapeyronie

La maladie de Lapeyronie est une affection qui entraîne un épaississement et une courbure du pénis. Elle est causée par la formation de tissu cicatriciel dans les corps caverneux, les deux cavités spongieuses qui se remplissent de sang pour provoquer une érection.

Il n'existe pas de remède définitif pour la maladie de Lapeyronie, mais il existe des traitements qui peuvent aider à améliorer les symptômes :

• Les traitements oraux : de nombreux médicaments ont été essayés pour traiter la maladie de Lapeyronie, dont la majorité n’a pas démontré une meilleure efficacité que l’effet placebo. Certains patients utilisent encore du potaba, cependant, les effets secondaires gastro-intestinaux et les frais engagés conduisent souvent à un arrêt rapide du traitement.
• Les traitements en injection : pour redresser un sexe tordu, il est possible d’injecter des médicaments directement dans la plaque fibreuse, ce qui permet de concentrer le principe actif localement. Ce traitement peut engendrer des cicatrices susceptibles de compliquer une prise en charge chirurgicale future et une sensation d’inconfort au moment de la piqûre.
• La rééducation pénienne : les pompes à vide péniennes peuvent aider à réduire le problème de courbure lorsqu’elles sont utilisées de manière régulière. Elles vont permettre de rééducation plus douce pour une érection sans douleur.
• L’opération consiste à corriger et diminuer la courbure du pénis. Cette chirurgie est très rare et réalisée pour les hommes pour qui le pénis tordu est sévère et rend difficile les rapports sexuels.

Les anneaux de constrictions pour maintenir l'érection avec la pompe à pénis

Il existe des anneaux de pénis spécifique à l'utilisation de la pompe à érection Medintim. 

L'anneau de constriction à boucle de Medintim s'utilise en complément du Vacuum AES 3 ou MES pour maintenir le pénis dur en dehors de la pompe à vide.

Il existe en 5 tailles différentes de 9 mm à 21 mm. En effet, suivant l'érection obtenue (variable d'un jour à l'autre), la taille de l'anneau de constriction peut changer.

Quelles sont les caractéristiques de l'anneau de constriction ?

• Les anneaux de constriction sont élastiques ce qui simplifie la mise en place et le retrait.
• Ils disposent de deux boucles dans lesquelles glisser les doigts pour faciliter la mise en place de l'anneau.
• Dispositif médical de classe I Certification CE
• Fabrication Allemagne
• Matériaux : Élastomère thermoplastique ETP biocompatible

Comment améliorer son érection naturellement ?

Il existe de nombreuses façons d'améliorer son érection naturellement. Certaines de ces solutions sont :

• Une alimentation saine et équilibrée : Une alimentation riche en fruits, légumes, céréales complètes et poissons gras peut aider à améliorer la circulation sanguine, ce qui est important pour une bonne fonction érectile. Les aliments riches en nitrates, tels que la betterave, les épinards ou les tomates, peuvent aussi aider à améliorer la circulation sanguine.
• Activité physique régulière : L'activité physique régulière favorise la circulation sanguine et peut aider à améliorer la fonction érectile. Les hommes qui font de l'exercice régulièrement sont moins susceptibles de souffrir d'impuissance masculine que ceux qui ne font pas d'exercice.
• Gestion du stress et de l'anxiété : Le stress et l'anxiété peuvent contribuer aux troubles de l'érection. La relaxation et la gestion du stress peuvent être bénéfiques pour la fonction érectile.
• Compléments alimentaires : Certains compléments alimentaires, tels que la L-arginine, le maca ou le ginseng, peuvent aider à améliorer la fonction érectile. Cependant, il est important de consulter un médecin avant de prendre des compléments alimentaires.
• Exercices de Kegel : Ces exercices consistent à contracter et relâcher les muscles du plancher pelvien, qui soutiennent le pénis. Les exercices de Kegel peuvent aider à améliorer la circulation sanguine vers le pénis et à renforcer les muscles du plancher pelvien, ce qui peut conduire à des érections plus fermes et plus durables.
• Pompe à verge : Ces dispositifs médicaux permettent de créer une érection facilement pour un rapport sexuel ainsi qu'une rééducation quotidienne pour améliorer la fonction érectile globale. 
• Anneaux péniens : Ils permettent de maintenir le pénis dure et longtemps afin d'améliorer la durée de l'érection et donc du rapport sexuel.

Est-il possible de maintenir son érection après éjaculation ?

Il est possible de maintenir l'érection après éjaculation en utilisant les anneaux péniens. 

L'utilisation d'un anneau pénien après éjaculation peut aider à maintenir l'érection pendant une période de temps plus longue. Cela peut être utile pour les hommes qui souhaitent avoir des rapports sexuels prolongés ou qui souhaitent retarder l'éjaculation.

Voici quelques conseils pour utiliser un anneau pénien après éjaculation :

• Choisissez un anneau pénien de la bonne taille. L'anneau doit être serré suffisamment pour comprimer les veines, mais pas trop serré pour provoquer de la douleur.
• Placez l'anneau pénien à la base du pénis.
• Retirez l'anneau pénien après 30 minutes maximum.